|
|
polarpuls
Vare sig du vill motionera som motvikt till
ett alltför stillasittande liv eller träna
intensivt för att nå idrottsliga framgångar
når du lättast resultat genom pulsbaserad
träning.
Den innebär i all enkelhet att du, via
pulsmätning, låter hjärtat styra din träning.
Hjärtat, som är kroppens viktigaste
muskel, speglar på ett känsligt och exakt
sätt vårt hälsotillstånd, dag för dag - år
efter år. Det ger bl a information om din
kondition och dess utveckling, varnar för
överträning och när du bör vila på grund av
att en infektion är på gång.
|
